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自我量化現在已經成為了一種常規(guī)的科技手段，許多可穿戴設備都能夠為我們提供運動數據和心率監(jiān)控等數據的追蹤，但是我們卻希望能夠獲得關于身體甚至是思想更深層次的信息。

本著這個原則，我們將告訴你，未來的可穿戴設備和連接技術領域將會發(fā)生什么，有哪些指標很重要，而新的傳感器將會如何影響整個行業(yè)。

當然，我們并不會覆蓋所有細節(jié)，包括生育和醫(yī)療領域也有許多創(chuàng)新，但是目前主要的覆蓋范圍還是如何幫助我們吃到更健康的食物、保持身體的健康以及減少壓力。

飲食習慣

現狀

基本上MyFitnessPal就是食品追蹤領域的冠軍了，它在全球擁有超過8500萬用戶，可以形成一個巨大而詳細的數據庫，包括定期飲食、食物條形碼、食物營養(yǎng)以及完成特定的營養(yǎng)目標等。

不過盡管支持Under Armour Record套件，并且支持Google Fit和Apple HealthKit等健康平臺，但是MyFitnessPal依然需要我們手動輸入駛入的成分發(fā)和數量，就算有谷歌的ImCalories系統能夠通過人工智能幫助我們分析，但是經常會出現識別錯誤的問題。

下一步

目前一些智能服裝和目標管理系統已經能夠測試我們身體的實時數據，而HealBe GoBe眼鏡希望可以自動計算卡路里消耗并且實時測量血糖水平，盡管目前其原理還受到了不少質疑，但是至少從早期的反饋來看，某些方面還是頗有效果。

另外，谷歌也在開發(fā)一種智能隱形眼鏡，雖然主要是用來針對糖尿病患者檢測血糖水平，但是也可以幫助我們管理飲食。同時，還有更有趣的產品，來自AutoDietary團隊的智能項鏈，能夠通過匹配我們咀嚼食物的聲音來估測食物的種類和卡路里，非常神奇。

在體重管理方面，三星的C-Lab實驗室研發(fā)的Welt智能腰帶是一個代表，它的目標是幫助我們應對肥胖危機。通過對皮帶扣的追蹤，可以測量腰圍和算法，如果體重大幅增加或者腰圍變大，都會通過實時圖表的方式告訴我們。

目前這些想法都處于一個比較初級的階段，因此未來哪個能取得更好的效果還不得而知。不過有一件事可以肯定，那就是如果能夠幫助人們吃的健康，養(yǎng)成要習慣，幫助減肥，那么就會具有非常廣闊的市場前景。

運動與健康

現狀

如果你現在使用可穿戴設備，那么很大概率就是Fitbit或則Apple Watch。我們看到很多產品都擁有心率追蹤功能，但是彼此之間都比較獨立，Fitbti、Misfit、Jawbone和各種智能珠寶類產品，它們都可以關注步數、活動距離、時間和卡路里消耗。而這些都通過內置的加速度計、陀螺儀、GPS以及不同類型的心率傳感器實現。

MyZone的首席執(zhí)行官Dave Wright表示，隨著自己的游戲心率胸帶的推出，數著步子計算健康數據的日子已經屈指可數。“世界衛(wèi)生組織在官方指南中表示，每周進行150分鐘中等強度或75分鐘相對劇烈的運動對健康非常有好處，而這不僅僅是走幾萬步而已，更重要的是質量?！彼硎尽?/span>

下一步

下一步是什么呢?Wareable的編輯Michael Sawh表示在運動的過程中更需要重視心率異動變化(HRV)，他希望未來類似Fitbit這樣的設備能夠對這些數據進行涵蓋。盡管有些一廂情愿，但是HRV對心跳波動的關注要比僅僅只是心率變化更有意義。

由于使用了相同的光學心率監(jiān)控裝置，這些產品可以在早上對消費者進行測試，本質上如果你愿意的話，可以隨時將它戴在身上監(jiān)控數據。至于Fitbti，James Park表示未來像Fitbit這樣的產品還能測試血壓和運動的影響，不過目前這一切都還處于一個想法階段。

與此同時，Jawbone在2015年曾收購了一家名為Spectros的醫(yī)療技術公司，專門從事通過脈沖技術來測量血氧水平。這也表明未來可穿戴設備還可以更深入的測量REM睡眠指數和卡路里的燃燒數據。

不僅僅是Fitbit和Jawbone，許多耳機類的產品都能夠實現這些功能，比如Bragi、三星、Bose等公司都有這樣的潛質。另外，除了標準類型的產品之外，還有像智能藥丸BodyCap這樣的產品能夠進入我們的體內，在腸道中追蹤體溫等數據，而這更適用于一些精英運動員隨時掌握體能狀況。